Kursplan

Group Fitness im inFORM Pfaffenhofen


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Qi Gong

Traditionelle, jahrtausendalte, chinesische Gymnastik & Meditation.

Kursraum 2

Kategorie: Entspannung
Trainer: Joachim Sander

Für Einsteiger geeignet Für Einsteiger geeignet

Alle Qi Gong Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
08:45 - 09:45 Für Einsteiger geeignet 
Functional Step
09:00 - 10:15 Für Einsteiger geeignet 
Hatha Yoga
09:00 - 10:30
Indoor Cycling III
09:45 - 10:45 Für Einsteiger geeignet 
Faszien Pilates
10:50 - 11:30 Für Einsteiger geeignet 
TRX
15:00 - 15:33
Virtuelles Cycling
17:30 - 18:30 Für Einsteiger geeignet 
Starker Rücken
18:00 - 18:30 Für Einsteiger geeignet 
Bauch intensiv
18:30 - 19:30
BodyPump
18:30 - 19:30
Deep Work
18:30 - 19:30 Für Einsteiger geeignet 
Indoor Cycling I+II
19:40 - 20:55
Yoga Dynamic
19:45 - 20:45
Indoor Cycling II
21:00 - 21:33
Virtuelles Cycling
09:00 - 10:00
Bodyworkout
09:00 - 10:00
Deep Work
10:00 - 11:00 Krankenkassenzuschuss Für Einsteiger geeignet 
WS Gymnastik
10:15 - 11:15 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
Indoor Cycling I
14:00 - 14:57
Virtuelles Cycling
16:00 - 17:00 Für Einsteiger geeignet 
Pilates I
16:30 - 16:48
Virtuelles Cycling
17:00 - 18:00 Für Einsteiger geeignet 
Pilates II
17:45 - 18:30 Für Einsteiger geeignet 
TRX
18:00 - 19:00 Für Einsteiger geeignet 
Bauch Beine Po
18:30 - 19:15
HIIT Training
18:45 - 19:45 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
Indoor Cycling I+II
19:00 - 20:00
BodyPump
19:15 - 20:15 Für Einsteiger geeignet 
Faszien Fitness
20:00 - 21:00 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
ZUMBA®
20:15 - 21:15 Für Einsteiger geeignet 
Indoor Cycling II
08:45 - 10:00
Pilates & Relax II
09:00 - 10:00
BodyPump
10:00 - 11:00 Für Einsteiger geeignet 
Faszien Fitness
10:15 - 11:15
Indoor Cycling II
12:30 - 13:02
Virtuelles Cycling
17:00 - 17:45
Virtuelles Cycling
18:00 - 19:00 Für Einsteiger geeignet 
Functional Workout
18:00 - 19:00
Indoor Cycling II
19:00 - 20:15 Für Einsteiger geeignet 
bodyART Strength
19:15 - 20:45
Indoor Cycling III
08:40 - 09:30 Für Einsteiger geeignet 
TRX - Pilates
09:00 - 10:00 Krankenkassenzuschuss Für Einsteiger geeignet 
WS Gymnastik
09:00 - 09:53
Virtuelles Cycling
10:00 - 11:00 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
ZUMBA®
13:30 - 14:20
Virtuelles Cycling
17:40 - 18:40 Für Einsteiger geeignet 
Stretch and Relax
18:30 - 19:30
BodyPump
18:30 - 19:30 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
Indoor Cycling I-II
18:45 - 19:45 Für Einsteiger geeignet 
Pilates I+II
19:45 - 20:30 Für Einsteiger geeignet 
TRX - STRENGTH AND MOBILITY
19:45 - 20:45 Für Einsteiger geeignet 
Indoor Cycling II
08:45 - 09:45 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
Functional Step
08:45 - 10:00 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
Indoor Cycling I-II
09:45 - 10:15 Für Einsteiger geeignet 
XCO®
10:15 - 11:15 Für Einsteiger geeignet 
Bauch Beine Po
10:15 - 11:15 Für Einsteiger geeignet 
bodyART Strength
13:00 - 13:58
Virtuelles Cycling
14:30 - 14:48
Virtuelles Cycling
17:00 - 17:45 Für Einsteiger geeignet 
TRX - Fascial Stretch
18:00 - 19:00 Krankenkassenzuschuss Für Einsteiger geeignet 
WS Gymnastik
18:00 - 19:00 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
Indoor Cycling
18:30 - 19:45
Yoga Dynamic
19:00 - 20:00 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
ZUMBA®
19:00 - 20:00 Für Einsteiger geeignet VHS-Kurs 
ZUMBA®
19:15 - 20:15 Für Einsteiger geeignet 
Indoor Cycling II
19:45 - 21:00 Für Einsteiger geeignet 
Yoga all levels
10:15 - 11:15 Für Einsteiger geeignet 
Faszien Fitness
10:30 - 11:27
Virtuelles Cycling
14:30 - 15:15 1x im Monat 
TRX Intro
14:30 - 15:03
Virtuelles Cycling
15:00 - 16:00 Für Einsteiger geeignet Trainer im Wechsel 
WS Gymnastik
15:30 - 16:15 Für Einsteiger geeignet Trainer im Wechsel 
TRX Strength and Mobility
16:30 - 17:30
BodyPump
16:30 - 17:30 Trainer im Wechsel 
Deep Work
17:45 - 18:45 Für Einsteiger geeignet 
Indoor Cycling I+II
Sonntag
09:45 - 10:45 Für Einsteiger geeignet 
Functional Workout
10:00 - 10:45 Für Einsteiger geeignet 
Starker Rücken
11:00 - 12:00 Für Einsteiger geeignet 
Indoor Cycling II
13:30 - 14:15
Virtuelles Cycling
16:30 - 17:30
BodyPump
16:30 - 17:30 Für Einsteiger geeignet 
bodyART Strength
17:45 - 18:45 Für Einsteiger geeignet 
Indoor Cycling II
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