Les Mills Deep Work

Deep Work ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme.

Ein Workout mit 100% Fettverbrennung basierend nach dem Gesetz von yin und yang vereint dieses Training die geistigen und körperlichen Gegensätze zu einem funktionellen Ganzkörpertraining. Hier kannst Du Deine innere Stärke entdecken und lernen loszulassen. 

Die Zeiten finden Sie in unserem Kursplan »